Valoa ja voimaa

Maailma on täynnä mielipiteitä siitä, millainen ihmisen tulisi olla ja mitä hänen tulisi tehdä. Ego on erityisen kiinnostunut kuulemaan, millaisia ihanteita ja tavoitteita ulkopuolinen maailma ihmiselle asettaa.

Egon motivaattorina on pelko. Ego pelkää, että ihminen ei riitä tai kelpaa, ainakaan ihan vielä. Sielun asenne on täysin toisenlainen. Ulkoisten ihanteiden tavoittelu ei takaa sielulle onnea.

Sielun levollisuus lähtee uskalluksesta kysyä itseltään: mikä toisi minulle rauhaa juuri nyt?

Sielukas elämä osana HyvinvointiSummitia

Saan olla mukana HyvinvointiSummitissa, joka starttaa tällä viikolla. Omassa haastattelussani, joka julkaistaan pe 2.11.2018, juttelemme Jani Mäkisen kanssa kirjani Sielukas elämä – rohkeutta olla minä keskeisistä teemoista. Tule mukaan! Kaikki haastattelut ovat katsottavissa ilmaiseksi rajoitetun ajan.

Ohjelma löytyy: http://hyvinvointisummit.fi/ohjelma-2018/

Jos haluat tilata kirjani omaksesi, voit lähettää minulle sähköpostia: marita.h.niemela@gmail.com tai täyttää kirjan tilauslomakkeen.

Sielun polku -työpajani I love me -messuilla 20.10.2018

Kirjassani Sielukas elämä – rohkeutta olla minä kirjoitan siitä, miten sielu ja ego näkevät ihmisen elämäntehtävän ja kutsumuksen hyvin eri tavoin. Ego haluaa valmiin maalin ja selkeät askelmerkit, joilla tavoitteeseen päästään. Sielu kutsuu ihmistä elämään ilman tarkkaa tietoa lopputulemasta ja luottamaan siihen, mikä juuri tällä hetkellä tuntuu hyvältä ja oikealta.

Näiden asioiden äärelle pysähdymme Helsingissä I love me -messuilla la 20.10.2018 klo 13-14, jossa ohjaan työpajan Piirrä oma sielunpolkusi.

Kyseessä on tunnin mittainen työpaja, jossa osallistujat pääsevät tutkailemaan sielunsa toiveita ja unelmia. Perehdymme siihen, miten voit oppia tunnistamaan sielusi äänen ja erottamaan sen egon toiveista. Sielu ja ego ohjaavat ihmistä hyvin eri tavoin ja eri suuntiin. Sielu tarjoaa ihmiselle rauhaa ja iloa. Maailmamme johtaa meitä kuitenkin helposti egon uuvuttavalle ja ristiriitaiselle tielle, ellemme ole tietoisia sielun ohjauksesta.

Osallistujat saavat työpajassa piirtää oman sielunpolkunsa, johon kirjataan havaintoja menneestä elämästä ja tulevista toiveista. Piirrustustaito ei ole olennainen, vaan halu tutustua omaan itseensä. Piirrustukset jäävät osallistujille itselleen eikä niitä tarvitse esitellä työpajan muille osallistujille. Työpajaan voivat osallistua kaikki aiheesta kiinnostuneet eikä se edellytä ennakkotietoja tai -valmisteluja.

Lämpimästi tervetuloa!

Lisätiedot tapahtumasta täällä.

Miksi sielu on tärkeä?

Sielu on ohjannut elämääni jo pitkään. Oli kuitenkin aika, jolloin en juurikaan tunnistanut sielun olemassaoloa enkä liiemmin ajatellut sitä. Viimeiset vuodet se on kiehtonut minua yhä enemmän. Alussa kiinnostukseni herätti henkilökohtainen kokemukseni sielusta, sielun kosketus. Olen kuvannut vasta ilmestyneessä kirjassani Sielukas elämä – rohkeutta olla minä tuota hetkeä siten, että tuolloin tapasin sieluni ensimmäistä kertaa. Tiedostin ja tunsin, että minulla on sielu. Siitä alkoi pitkä matka, jolloin tutustuin ensin siihen, mitä sielu minulle tarkoittaa ja miten se minulle puhuu. Omaa elämääni tarkkaillessani ja muita ihmisiä kuunnellessani minulle alkoi hiljalleen muodostua kuva siitä, miten sielu ohjaa meitä kaikkia.

Myöhemmin aloin ihmetellä sitä, että meillä ei ole yhtenäistä käsitystä siitä, mistä ihmisyys koostuu. Emme ole yksimielisiä sen suhteen, mitä tarkoittaa minä ja minuus. Erilaiset teoriat ja maailmankatsomukset tarjoavat näkökulmia ja ikkunoita siihen, mikä on minä. Arkisessa keskustelussa puhumme minuudesta melko suppeasti. Tiedostamme, että minuuteen kuuluu fyysinen keho ja havaitsemme myös, että meillä on ajatuksia ja tunteita, jotka heijastavat persoonaamme. Kehon ja mielen maailma on siis meille melko tuttu. Sen sijaan emme ole kovinkaan harjaantuneita kuuntelemaan tai tuntemaan sieluamme eli henkistä olemustamme. Aivan kuin olisimme arkisissa puheissa ja teoissa unohtaneet sielumme.

Ihmiskuva ilman sielua on minusta melko lohduton ja pinnallinen. Aivan kuin ihminen olisi vain kehonsa, ajatuksensa ja tunteensa, ilman kosketuspintaa ikuisuuteen tai pyhyyteen. Minulle sieluton ihminen on irrallinen, erossa yhteydestään toisiin sieluihin ja koko maailmaan.

Sieluton ihmiskuva antaa suuren vallan egolle. Ego on osa ihmisen persoonaa ja vaikuttaa ihmisen ajatuksissa ja tunteissa. Jos sielu unohdetaan, saa ego mellestää vapaasti. Ego johdattaa ihmisen loputtomaan kilpajuoksuun, jota kirittävät ulkoiset tavoitteet, ihanteet ja suorittaminen. Egon maailma on ristiriitainen. Sille mikään ei riitä, mutta silti sen on tavoiteltava yhä enemmän. Jos ego saavuttaa jotain, se haluaa sitä lisää tai se pelkää saavutetun menettämistä. Egon maailmassa ei ole rauhaa.

Jos ihminen ei tunnista sielunsa olemassaoloa, on hänen vaikea vastustaa egonsa vaatimuksia. Mieli tempautuu helposti egon pyörteisiin. Ihmisen todellinen viisaus ja voima asuu sielussa. Sielun viisaudesta käsin tarkasteltuna egon vaatimukset ja ihanteet alkavat näyttää uuvuttavilta ja turhilta. Sielu ohjaa ihmistä aina kohti rauhaa ja kauemmas egon maailmasta.

Ajattelen, että elävä yhteys sieluun on tukeva jalusta sekä elämän suurissa kysymyksissä että arjen pienissä valinnoissa. Kun sielun ääni tulee tutuksi, voi sen äärelle aina palata. Oman kokemukseni mukaan sielu ei koskaan johda harhaan. Minä itse kylläkin harhaudun aika ajoin kauemmas sielustani, sillä yhteyden ylläpitäminen ei ole aina helppoa. Mitä kiireisempi, stressaantuneempi tai väsyneempi olen, sitä todennäköisemmin kadotan yhteyden itseeni ja sieluuni. Paluu sielun yhteyteen tulee kuitenkin sitä helpommaksi, mitä enemmän sitä harjoittelee. Tunnistan nykyään aiempaa nopeammin, jos olen ajautunut pois ytimestäni. Olen myös oppinut, miten sielun yhteys palautetaan.

Uskon, että pysyvän rauhan kannalta olennaisinta on tunnistaa, että itsellä on sielu. Tai oikeammin, että olemme kaikki sieluja tämän näkyvän ja helposti havaittavan minuuden lisäksi. Uskon myös, että mitä useampi meistä löytää sielun yhteyden, sitä enemmän mahdollisuuksia meillä on myös löytää rauhaa paitsi sisältämme, myös luoda sitä ulkopuolellemme. Siksi sielu on minusta niin tärkeä, kaikille.

 

Kirjani Sielukas elämä – rohkeutta olla minä löytyy nyt kirjakaupoista ja sen voi tilata myös suoraan minulta: marita.h.niemela@gmail.com. Antoisia lukuhetkiä! 

 

Valoa ja voimaa

Kesällä kukoistava luonto muistuttaa kaiken luovan ja elävän luonnollisesta kiertokulusta. Maailmamme arvostaa ja ylistää kukoistamista, mutta yhtä tärkeitä  vaiheita ovat lepo ja hiljaisuus, lakastuminen ja voimien keruu ennen uutta kasvua. Luonto on niin viisas! Välillä ajattelen, että pelkästään luontoa tarkkailemalla voi oivaltaa kaiken olennaisen elämästä. Kaunista viikonloppua Sinulle – vietät sen sitten kukoistaen tai palautuen.

P.S. Tästäkin aiheesta lisää syyskuussa ilmestyvässä kirjassani Sielukas elämä – rohkeutta olla minä.